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Tuesday, January 21, 2025

Tag: benessere

Hai il metabolismo lento? Ecco cosa fare per dimagrire

Come agire contro il metabolismo lento? Ecco qualche consiglio utile da mettere in atto subito in modo facile, senza stravolgere dieta e abitudini ...

Mindfulness. Fermare la mente che mente

Molte le tecniche di meditazione, la mindfulness e alcuni modelli psicoterapeutici lavorano su questa nostra attitudine a lasciare vagare la mente e...

Dobbiamo nutrire i bambini d’amore per affamare le loro paure

L’aspetto più interessante del farsi carico dell’educazione emotiva dei propri figli è che, tramite essa, si cambia la chimica dei loro cervelli o, in altre parole,...

Rituale del risveglio: perchè svegliarsi un’ora prima?

C’è un momento nella giornata che sembra tagliato dal tempo: è quello in cui, sebbene tu viva in una città frenetica, puoi sentire il...

Scegliere non è difficile se sai le tue priorità

Ci sono dei momenti nella vita in cui bisogna scegliere, prendere una decisione importante, allora si pesa il pro e il contro ma qualcosa...

Uniti per l’arte e la cultura. L’Accademia di Belle Arti di Catanzaro e il Lions Club stringono il patto

Si rinnova il sodalizio culturale tra il Club Lions Catanzaro/Temesa e l’Accademia di Belle Arti di Catanzaro.Un incontro formale si è tenuto stamane tra...

Ritrovare la pazienza con 7 step

Ogni giorno veniamo messi a dura prova. In particolar modo ciò che ci viene richiesto più spesso è di portare pazienza.Cosa vuol dire?Significano...

SAPER INVECCHIARE BENE

Rimanere più giovani con l’acido IaluronicoSecondo il sondaggio condotto dalla International ...

MELOGRANO. Uno dei 7 frutti della Terra Promessa

Il melograno, il cui nome deriva dal latino malum (mela) e granatum (con semi),l’altro nome del melograno che era malum punicum (mela punica, quindi...

Il potere dell’acqua per disintossicare il nostro organismo

La pratica dei bagni derivativi aiuta a disintossicare l'organismo.Questi bagni si chiamano derivativi poiché fanno derivare, ossia viaggiare, le sostanze di troppo che...

Segreti di Bellezza inaugura il nuovo spazio a San Donato

Secondo Stendhal “La bellezza non è che una promessa di felicità” e poiché tutti aneliamo ad essere belli, la ricetta giusta è cercare di...

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